Start
images/1.jpg

Od kilku lat widzimy coraz więcej osób spacerujących z kijkami po lasach, parkach i ulicach. Ostatnio do tej grupy dołączyliśmy również my, na lekcjach wychowania fizycznego.

Na początku nikt z nas nie zdawał sobie sprawy, jaka to będzie świetna sprawa. Przygodę z kijkami rozpoczęliśmy od szkolenia, bo nie wystarczy po prostu wziąć kijki i ruszyć w plener. Technika nordic walking nie jest trudna, generalnie polega na długim, dynamicznym kroku połączonym z ruchami rąk. Pomimo początkowych trudności i plątania nam się rąk i nóg, ruszyliśmy w teren i... uwierzcie nam - bawiliśmy się znakomicie. Nordic walking polecamy wszystkim! SUPER ZABAWA! smile

 

uczniowie klasy 3c