Ćwiczenia oddechowe
images/1.jpg

Celem ćwiczeń oddechowych jest wykształcenie u dziecka prawidłowego toru oddechowego tzn. wdychania powietrza nosem a wydychania nosem lub ustami. Taki sposób oddychania jest naturalny i sprzyja prawidłowemu rozwojowi. Ćwiczenia oddechowe pomagają również w wydłużaniu fazy wydechowej, co sprzyja ekonomicznemu zużywaniu powietrza podczas mówienia lub śpiewania. Dzięki temu dzieci mogą mówić płynnie i swobodnie.

Przykładowe ćwiczenia:

dmuchanie na wiatraczek

śnieżna zawierucha - rozdmuchiwanie drobnych papierków, kuleczek z waty,

burza w szklance wody - przez słomkę wdmuchujemy powietrze do kubeczka z wodą, tworzą się bąbelki. Dziecko nabierało powietrze nosem a wydycha ustami.

wydmuchiwanie baniek mydlanych,

fruwające ptaszki – na końcu nitki przywiązujemy wycięte z papieru ptaszki i dmuchamy na nie mocno ( ptaszek na wprost ust ćwiczącego),

gwizdanie - na gwizdkach,

granie na instrumentach dętych: flet prosty, harmonijka ustna

zdmuchiwanie mleczy podczas spaceru,

nadmuchiwanie balonów, gumowych zabawek,

rozdmuchane obrazki: rozdmuchujemy przez słomkę plamy kolorowych farbek naniesionych na papier,

mecz ping – pongowy – budujemy z klocków bramkę i rozgrywamy mecz komu uda się wdmuchnąć jak najwięcej razy piłeczkę do bramki, dmuchamy przez słomki,